☀La Constancia en la Práctica - Cheng Man Ching - Tai Chi Pai Lin - Diciembre 2015

" La Constancia en la Práctica "

 
        “ Al empezar el aprendizaje del Tai Chi Chuan, primero se practica la forma. Por estudio de la forma se entiende la cuidadosa memorización e imitación de las diversas posturas bajo la guía de un maestro. Los estudiantes deben concentrarse en aquietar suchi y en memorizar, analizar e imitar con calma las posturas. A esto se llama practicar la forma. En esta etapa los estudiantes deben prestar especial atención en distinguir entre lo interno y lo externo, entre subir y bajar. Lo que pertenece a lo externo es "la ligereza y la sensibilidad de todo el cuerpo", "La conexión abierta de todas las articulaciones", "desde los pies a las piernas y a la cintura", "hundir los hombros y doblar los codos" y así sucesivamente. Al principio del aprendizaje estas enseñanzas deben ser practicadas mañana y tarde y comprendidas plenamente. Cada postura y movimiento deben ser cuidadosamente analizados. Al practicar, hay que concentrarse en conseguir movimientos correctos. Cuando se domina una postura se pasa a la siguiente. De esta manera, se adquiere gradualmente la forma completa. Si se hacen las correcciones paso a paso, no se modificarán los principios básicos aunque transcurra mucho tiempo.

        Cuando se practiquen los movimientos, todas las articulaciones del cuerpo deben estar relajadas y naturales y se deben respetar estos dos principios. Primero, no se debe contener la respiración. Segundo, los brazos, la cadera y las piernas se deben mover sin ninguna fuerza. Estos dos principios son recitados por todos los que practican los sistemas internos de artes marciales. No obstante, tan pronto como comienzan a moverse, girando el cuerpo, proyectando los pies, o girando la cadera, se quedan sin aliento y sus cuerpos tiemblan. la causa de este fenómeno es siempre retener la respiración y usar la fuerza.”
         
                                              
         



El Maestro Cheng Man Ching dio a conocer la Forma Yang de TAI CHI CHUAN de 37 movimientos a los occidentales en Nueva York al final de los setenta. Puede ser aprendida en un periodo de tiempo relativamente corto, de dos a tres meses si se trabaja diariamente. practicando -según el maestro Cheng Man Ching - dos veces al día 7 minutos =>

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Para comunicarse con la siguiente propuesta contactarse  ​telefónicamente al  : 155-120-1103 /   ​-​ TAI CHI PAI LIN "Un camino del Corazón" El Tai Chi Pai Lin es un conjunto de prácticas taoístas de origen milenario para la salud, la longevidad y la serenidad, que fueron transmitidas en occidente (Brasil) por el Maestro Liu Pai Lin (1907-2000). Estas prácticas, si bien nos vienen de la antigua China, pertenecen al patrimonio humano universal. Lejos del sectarismo y del elitismo, su simplicidad y su generosidad hacen que sean accesibles absolutamente a todos, jóvenes y menos jóvenes.    Se trata de un método profundo de auto-conocimiento y auto-desarrollo que cultiva y cuida el equilibrio físico-energético del Hombre, permitiendo una vida saludable gracias a su integración con la naturaleza. Tai Chi Pai Lin, antes de ser un conjunto de formas, es un principio: el principio de unidad del Hombre con la naturaleza; de equilibrio entre el cuerpo y el espíritu. « El Tai Chi Pai Lin es un entrenamiento de ayuda mutua entre el movimiento y la serenidad. A través de la serenidad, entrenamos el corazón y el espíritu; a través del movimiento, entrenamos la flexibilidad del cuerpo.» Liu Pai Lin   imagen  - jackie fedele          ❀  Talleres Diciembre ❀     « Cultivar la Mirada, cultivar el espíritu  » ~ Yoga · Qi Gong Taoísta para la Visión ~ Movimiento, Masaje y Serenidad viernes  4 · 11 y 18 - 18 a 19:20 hs « Acompañar la Cola del pájaro » ~ 4 movimientos básicos del Tai Chi Pai Lin ~ Relajación, serenidad y naturalidad del tai chi chuan taoísta. sábados  5 · 12 · 19 - 10 a 11:20 hs « Entrenamiento de la Red Celeste » ~ La circulación del Pequeño Universo ~ Meditación Tao In: Sentar en la Calma, sábados  5 · 12 · 19 - 18 a 19:20 hs    * Encuentros Abiertos de fin de año * * Tai Chi - Chi Kung *    aire libre - 10 a 11:20        sábado 26 - Palermo -    domingo 27 - ​Pq Saavedra - * Meditación de ciclo * viernes - Palermo 19: 30 a 20: 30 hs - Palermo - luna nueva en sagitario  - 11 / 12-  luna llena en cáncer   - 25 / 12      Las propuestas de clases regulares son: ​lunes y miércoles 9 a 1O  jueves ​9 : 3O a 1O : 3O viernes 9 a 1O -  domingo 1O a 11 hs  ( consultar por otras opciones horarias, para pequeños grupos e individual ) Las prácticas se realizan en Palermo, Colegiales y Saavedra - al aire libre y sala -Ciudad de Buenos Aires - Argentina MARINÍ ACUÑA - Instructora de Tai Chi Pai Lin y Astróloga Humanista  15 5120 1103 taichipailin@gmail.com Facebook: Taichipailin-marini Desde hace 18 años me dedico a la práctica y transmisión del Tai Chi Pai Lin como medicina taoísta. Mi formación fue con la Lic. Marcela Rodas y con el Dr Daniel Brenner en la Asociación Tai Chi Pai Lin Argentina y con el Maestro y Médico Taoísta Liu Pai Lin asistiendo a sus seminarios desde 1997 al 2000, tanto como a su consultorio para orientación como paciente para mi proceso personal curativo. Ejercí enseñanza en la Asociación Tai Chi Pai Lin Argentina, en la Escuela de Teatro Augusto Fernandes  y en diversos Centros de Arte y Salud de la Ciudad de Buenos Aires, combinando el entrenamiento de clases de Tai Chi Chuan, Qi gong, Tui Na y Meditación Taoísta de manera regular para grupos, de manera individual en consultorio, y para músicos y artistas en general.Actualmente formo parte de "Espacio Sol - Marcela Rodas para la investigación, profundización y difusión de las Artes Energéticas. En mi recorrido me he formado como : Astróloga Humanista en Casa XI ~Artista Plástica ~Música y Canto popular y étnico ~ Psicología Social ~ Danzas Orientales ~ Ashtanga Yoga ~Comunicación No Violenta ~ Autoasistencia Psicológica ~Reeducación Visual.