TAI CHI PAI LINEncuentros taoístas - Diciembre 2016
Clases especiales
TAI CHI PAI LIN | Encuentros taoístas - Diciembre 2016 |
Clases especiales |
2) Estiramiento de Tendones y Meridianos - Chan Sin Pah Fah -
El Chan Sin Pah Fah, o Tai Chi Sentado,
es uno de las prácticas mas importantes y sencillas del Tai Chi Pai
Lin, en donde, a través del estiramiento de los Meridianos
Tendinomusculares, obtenemos rápidamente la flexibilidad de todos los
tendones del cuerpo, tanto como la circulación activa en todo el sistema
energético.
Su práctica regular produce un calor interno natural que elimina las toxinas y una limpieza de la energía estancada del hígado.
La rutina de la clase se desarrolla con
✔ respiraciones energéticas taoístas
✔ Pre-ejercicios para el desbloqueo de articulaciones
✔ Chan Sin Pa Fah Estiramiento de Tendones en el piso
✔ Tai Chi Chuan Taoísta - forma 37 de Tai Chi Pai Lin
Jueves 8 de 19 a 20:30 hs / Viernes 9 de 16 a 17:30 / Sábado 31 - de 9 a 10:30 - Parque Centenario / Palermo
Propuestas de Clases Diciembre 2016
En enero continuan las prácticas con nuevos horarios en sala de Palermo Soho- Jardín Botánico- Caballito
por la mañana y por la tarde en horario a convenir