Prácticas de Verano de lunes a domingos
๑ promos abonos x 4 · 8 · 12 clases / talleres fin de semana
๑ TAI CHI CHUAN ๑ CHI KUNG ๑ MEDITACIÓN
CLASES REGULARES (1 h 20´)
.
Ejercicios de respiración profunda, flexibilización y revitalización de la circulación de la sangre y energía, entrenamientos internos para la serenidad, formas básicas del Tai Chi Chuan.
PRÁCTICAS DE VERANO (1h ) = todos los días
~ horarios a acordar - pequeños grupos e individual
~ promos de abonos mensuales por 4 · 8 · 12 clases
CHI KUNG TAOÍSTA – 12 formas de tomar energía –
El arte de desarrollar la ENERGÍA, para la salud, fuerza interna y entrenamiento mental. Despertar de los centros de energía para el desbloqueo de los meridianos más importantes.
· Sábados de 9:40 a 11:10 hs.
MEDITACIÓN - TAO IN – SENTAR EN LA CALMA Prácticas internas que facilitan acompañar el movimiento invisible de la energía, aquietando el cuerpo, serenando la mente y concentrando el Espíritu; a través de ejercicios concretos, tenemos la posibilidad de Despertar una comprensión de la dimensión Espiritual y trascendente de nuestro Ser.
· Miércoles de
16:30 a 18 hs. / Jueves de 17:30 a 18:30
Sábados de 12 a 13:30 hs.
/ otros horarios a acordar
SEMINARIOS BREVES (módulos 2 hs).
Formas del cultivo de esta energía, fáciles de aprender y de practicar; se realizan Parado, Acostado y Sentado, aptos para todas las edades y no requieren condiciones físicas especiales. Todas las prácticas incluyen el Tai Chi Chuan, el Qi Gong y la Meditación, estructura básica de la autocuración natural taoísta.
· Fines de semana de 15 a 17 hs. y de 17:30 a 19:30 hs.
Práctica y teoría / no hace falta experiencia previa / Para inscripción y dirección, comunicarse telefónicamente
1º módulo(fin de semana)
= TUI SHOU – Introducción al Verdadero Tai Chi :
" La Circulación de energía entre dos personas "
"Curar las 100 enfermedades - Renovación de Tendones"
CHI KUNG - Activando el Chan Sy Chin :
" Ba Dua Yin · 8 Brocados de Seda”
TAO IN - Movimiento en la Serenidad : Meditación Terapeútica
_TUEI NA - Automasaje Energético Taoísta: "Recuperar Energía Total - Revitalizar los 5 sentidos "
3º módulo = Ba Dua Jin :
Chi Kung Taoísta - "8 brocados de seda" recuperación de los órganos y sistemas de órganos a traves del Qi Gong antiguo
4º módulo = Meditación Taoísta :
Entrenamientos de la Red Celeste : prácticas Interiores de Circulación de Energía en la Serenidad para despertar los principales Centros y Meridianos de la Red Energética Visible e Invisible.
Lugares
de práctica :
PALERMO - COLEGIALES - CHACARITA
- RECOLETA - VILLA CRESPO
aire libre y salas
aire libre y salas
Práctica y teoría / no hace falta experiencia previa / Para inscripción y dirección, comunicarse telefónicamente
MEDITACIONES ABIERTAS DE CICLO - ( luna llena y nueva )
– 10 y 25/2
.
CLASES ABIERTAS
DE TAI CHI-CHI KUNG - aire libre: – 10 y 24/2
PERSONAL TAI
CHI - Coach al Aire libre y a
domicilio.
๑ Q I G O N G ๑
๑ T A I C H I C H U A N ๑
๑ M E D I T A C I O N ๑
๑ el QI GONG es una vía de desarrollo Personal que
integra el CUERPO, la MENTE y el ESPÍRITU basada en la Filosofía Taoísta. La
agitación cotidiana, contribuye a debilitar y desequilibrar nuestra ENERGÍA
haciendo surgir diferentes enfermedades Psico-Físicas. el Qi Gong nos enseña
conservar y a mejorar la salud, a PREVENIR enfermedades, a SERENAR la MENTE y
DESPERTAR nuestra CONCIENCIA VERDADERA
No hay límite de edad, ni
de condición física, ya que el Qi Gong terapeútico puede realizarse de PIE,
SENTADOS, en el piso o en una silla, ACOSTADOS y CAMINANDO buscando adecuarla a
la actividad grupal o individual. Qi Gong es también una práctica excelente como
complemento para la preparación psico-física de diferentes disciplinas
deportivas ya que ayuda a tener más RESISTENCIA y
CONCENTRACIÓN.
๑ Qi Gong, es "Entrenamiento de la ENERGÍA y el fundamento de la práctica consiste en aprender a Relajar el Cuerpo y Aquietar la Mente, ligando la Conciencia y la Respiración = lenta, suave, profunda, natural = a los movimientos, y diferentes posturas de quietud .
Los ejercicios Energéticos-Formas, que se practican en movimiento, en posturas estáticas y con Auto-Masajes, ayudan a abrir nuestros canales energéticos facilita a la Energía y a la Sangre fluir de forma mas armoniosa equilibrándonos de forma natural.
La culminación de los entrenamientos de QI GONG es la MEDITACIÓN- SENTAR EN LA CALMA , cuya práctica nos permite alcanzar un estado de verdadero silencio interior para abrirnos al La Percepción del Movimiento del Universo, interno y externo.
๑ Qi Gong, es "Entrenamiento de la ENERGÍA y el fundamento de la práctica consiste en aprender a Relajar el Cuerpo y Aquietar la Mente, ligando la Conciencia y la Respiración = lenta, suave, profunda, natural = a los movimientos, y diferentes posturas de quietud .
Los ejercicios Energéticos-Formas, que se practican en movimiento, en posturas estáticas y con Auto-Masajes, ayudan a abrir nuestros canales energéticos facilita a la Energía y a la Sangre fluir de forma mas armoniosa equilibrándonos de forma natural.
La culminación de los entrenamientos de QI GONG es la MEDITACIÓN- SENTAR EN LA CALMA , cuya práctica nos permite alcanzar un estado de verdadero silencio interior para abrirnos al La Percepción del Movimiento del Universo, interno y externo.
Es posible que en una 1ª etapa nos vayamos relacionando de forma mucho mas conciente con nuestro cuerpo y sus zonas mas o menos tensas, débiles o doloridas; luego, en una 2ª instancia reconocemos con mayor claridad las emociones y los pensamientos que nos perturban y pasar a la instancia adonde podemos reunir la ENERGÍA suficiente para provocar cambios contundentes a nivel mental y emocional dándonos la posibilidad, al sentirnos mucho mas saludables y vitales , de expandir nuestra conciencia desde los tesoros propios de nuestra herencia cultural y social.
Cuando estos entrenamientos se van incorporando y profundizando a lo largo del tiempo, con constancia, nos van brindando grandes beneficio , y, mas aun si los acompañamos con hábitos de vida saludables co mo : buena alimentación y buen descanso, buenas compañía, contactos frecuentes con la naturaleza, expresiones creativas, etc.
MARINÍ ACUÑA :
Instructora de Tai Chi Pai Lin y Astróloga Humanista.
Inscripciones y consultas : (011) 15-5120-1103 / taichipailin@gmail.com
· Ejerciendo enseñanza en la Asociación Tai Chi Pai Lin Argentina, en la Escuela de Teatro Augusto Fernandes, Centro Cultural Ricardo Rojas, y en diversos centros de arte y salud de la ciudad de Buenos Aires, combinando el entrenamiento de clases de · Tai Chi Chuan, · Qi Gong, · Tui Na y · Meditación Taoísta de manera regular para grupos, de manera individual y para músicos y artistas en general.
~ Astróloga Humanista 'Casa XI' ~ Artista Plástica ~ Musica y Canto Popular y Étnico ~ Psicología Social ~ Danzas Orientales ~ Yoga Ashtanga ~ Comunicación No Violenta ' Modelo Marshall Rozemberg ' ~
