3 talleres de Primavera =
1º Qi Gong y SALUD VISUAL
"EL ARTE DE VER"
viernes 17 a 18:30 hs
viernes 17 a 18:30 hs
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"Todo el cuerpo es Yin, sólo los ojos son Yang.
¿Por qué? Porque los ojos representan el espíritu.
Recoger la mirada es cultivar el Espíritu." (Liu Pai Lin)
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Yoga Taoísta para la Visión = Movimiento, Masaje y Circulación
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Los ojos reflejan el estado vital del ser, y esta expresión puede ser beneficiada a través de Movimiento, Masaje y Serenidad; movilizando y regulando así la circulación de energía necesaria para activar los órganos y sistemas de órganos que favorecen LA VISIÓN, que, como para nuestra cultura occidental, también significan el portal del alma.
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Para la cosmovisión taoísta, los ojos están directamente ligados al sistema hepático, a todos los tendones, responsables ambos de generar y hacer circular la Energía Vital que nos conecta con la fe, y la posibilidad de generar el despertar del propio Sentido de la Vida.
Para la cosmovisión taoísta, los ojos están directamente ligados al sistema hepático, a todos los tendones, responsables ambos de generar y hacer circular la Energía Vital que nos conecta con la fe, y la posibilidad de generar el despertar del propio Sentido de la Vida.
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En los encuentros de Qi Gong Taoísta para la Visión, realizaremos estas prácticas sencillas:
En los encuentros de Qi Gong Taoísta para la Visión, realizaremos estas prácticas sencillas:
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· Respiraciones para la limpieza y activación de los órganos relacionados con la función visual.
· Relajación y fortalecimiento de los canales que conducen la energía (sangre y oxígeno) a los ojos.
· Ejercicios para la recuperación de la flexibilidad y equilibrio en los órganos de la visión y de los sentidos relacionados.
· Prácticas interiores de concentración y circulación de la energía en la serenidad para el reposo de las funciones visuales.
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MARINÍ